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Mittwoch, 22. Mai 2019

Zeit für ein Basenbad!

Nachschub ist da!
5 kg Natron ... Das wird jetzt bestimmt wieder ein Weilchen genügen!
(5 kg Natron Pulver in Pharmazeutischer Qualität --> erhältlich hier bei Amazon)

#Kochen #Backen # Käsen #Trinken #Entsäuern #Körperpflege #Haarpflege #Hausmittel #Hausapotheke #Gartenhelfer #Basteln

Zeit für ein Basenbad!

- öffnet die Hautporen
- fördert die Durchblutung der Haut
- für zarte Haut
- zum Anregen der Rückfettungseigensschaften der Haut

- max. 2x pro Woche
- 100 g Natron in das Vollbad (bei 37°C)
- 5-10 Tropfen äth. Öl dazu, z.B. Lavendel (beruhigend), Melisse (beruhigend), Rosmarin (belebend, kreislauffördernd - Achtung! Nicht bei hohem Blutdruck!, Latschenkiefer bei Erkältungen)


Bis bald,

alles Liebe,
eure Renate


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Montag, 13. März 2017

Essig ... eine der ältesten Speisewürzen, Hausmittel und Naturarzneien der Welt!

Unglaublich, wie lange man den Essig schon kennt!

Alle alten Völker, die Wein und Bier hatten, wie z.B. die Ägypter, Griechen, Römer und Germanen, verwendeten auch Essig. ...

So kannten ihn schon die Ärzte der Antike als wirksames Heilmittel gegen Darmerkrankungen und Entzündungen, und auch heute ist er für uns als weit verbreitetes und bestens bewährtes Haus- und Heilmittel immer noch von großer Bedeutung!

Kein Wunder, bei dem, was er alles kann!

Essig ...
  • wirkt antibakteriell und entzündungshemmend
  • desinfiziert die Mundhöhle und die Schleimhäute,
  • stärkt den Aufbau von Knochen und Zähnen,
  • unterstützt die Darmflora und fördert die Verdauung,
  • unterstützt beim Abnehmen,
  • kann den Cholesterinspiegel senken,
  • wirkt blutdrucksenkend,
  • fördert als Badezusatz die Durchblutung von Haut und Bindegewebe, 
  • pflegt Haut und Haare, 
  • wirkt Pilzerkrankungen entgegen,
  • löscht als Erfrischungsgetränk, verdünnt mit Wasser, hervorragend den Durst und
  • wirkt im Haushalt gegen Schimmel, kalklösend und desinfizierend.

Besonders interessant finde ich jedoch, dass man Essig sehr leicht selbst aus Früchten oder Wein herstellen kann: Wenn nämlich eine alkoholische Flüssigkeit mit Essigbakterien in Berührung kommt, und auch noch genug Sauerstoff und Wärme im Spiel sind, vergärt sie und wird zu Essig.

Hierfür kann man entweder Essigbakterien von einem nicht pasteurisierten Naturessig, wie zum Beispiel diesem (bei Amazon) auf  "das Zielobjekt" übertragen, oder man verwendet eine Essigmutter. Diese kann man wiederum entweder selber züchten, oder, wie zum Beispiel diese (bei Amazon) hier, im Handel kaufen.

Jetzt will ich es aber genau wissen:
Wird es uns gelingen selbst naturtrüben Apfelessig herzustellen?
Das Experiment läuft bereits seit einigen Tagen und die nächsten Wochen werden zeigen, ob es klappen wird! Bericht folgt!

Drückt uns die Daumen!

Bis bald, 


alles Liebe, 
eure Renate!
zert. Kräuterpädagogin, Selbstversorgerin
A-2632 Wimpassing, Joh. Bauerstr. 13;
0664/4536166; renate@duschnig.at

https://unserselbstversorgergarten.blogspot.co.at/
https://www.facebook.com/unserselbstversorgergarten/
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Selbstversorger Praxiskurse im Jahreskreis:
https://unserselbstversorgergarten.blogspot.com/p/selbstversorger-workshops-und-coachings.html

Freitag, 20. November 2015

Abwehrtee bei ersten Grippesymptomen ... natürlich selbstgemacht! (Hausmittel) (Rezept)

Na prima!

Mittlerweile habe ich es, wie so viele andere, leider auch geschafft mich irgendwo anzustecken ... die ersten Grippe-Symptome machen sich unangenehm bemerkbar ... :-(((

Allerhöchste Zeit das Immunsystem ordentlich anzukurbeln und mit einer schönen Dosis Vitamin C zu unterstützen!

Jetzt heißt es warm halten, ausruhen, und viel Abwehrtee trinken!

Zutaten für 1,5 l Tee:
ein Stück geschälten und in Scheiben geschnittenen frischen Ingwers
Saft einer 1/2 Zitrone
1 ELgetrocknete Holunderblüten
1 EL getrocknete Kamillenblüten

So geht´s:
Man gibt alle Zutaten (bis auf den Zitronensaft) in eine Teekanne und überbrüht sie mit heißem Wasser. Nun wird die Kanne zugedeckt und man lässt den Tee ca. 10 Minuten ziehen.
Sobald er nicht mehr ganz so heiß ist, fügen wir den Zitronensaft dazu.
Abgeseiht und in eine Thermoskanne gefüllt trinken wir immer wieder eine Tasse davon.
Wer mag kann seinen Tee mit Honig oder Wipferlsaft süßen.

Ich glaube, am besten flöße ich diesen Abwehrtee zur Sicherheit gleich meiner ganzen Familie ein!  ;-)))

Dir geht es auch wie mir?
Na dann: Ran an die Kanne und "PROST!"

Gute Besserung!

Bis bald,



alles Liebe, 
eure Renate!
zert. Kräuterpädagogin, Selbstversorgerin
A-2632 Wimpassing, Joh. Bauerstr. 13;
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